Jūsų prekių krepšelis tuščias
Bertoletijos - puikus magnio, fosforo, mangano, vario, tiamino, vitamino E šaltinis. Jose - labai daug seleno, kuris labai svarbus gerai imuninės sistemos veiklai. Manoma, kad kasdienei seleno normai pasiekti pakanka 2 -3 riešutų.
Bertoletijos – puikus mononesočiųjų riebalų šaltinis. Mononesotieji riebalai dominuoja Viduržemio jūros regiono mityboje, kurios principų, remdamiesi gausybe tyrimų, mokslininkai pataria laikytis žmonėms, besirūpinantiems savo širdimi.
Bertoletijos auga Amazonės miškuose ant medžių, kurių aukštis siekia 50 metrų, o kamieno skersmuo - 1-2 metrai. Bertoletijos, kuriomis prekiaujama, įprastai ir renkamos nuo laukinių medžių. Plantacijų yra labai mažai. Iš vieno bertoletijos riešuto medžio kasmet gaunama iki 110 kg riešutų.
100 g produkto maistinė ir energetinė vertė: 2745 kJ/656 kcal; riebalai – 66 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių – 15 g, angliavandeniai – 12 g, iš kurių cukrų – 2 g, skaidulinės medžiagos – 6,1 g, baltymai – 14 g, druska – 1,2 g.
Kilmės šalis: Bolivija.
Manoma, kad migdolai dažniausiai vartojami ir labiausiai mėgiami riešutai. Jie pasižymi puikiu sko.....
Šie riešutai gali būti labai sotus ir skanus užkandis. Jie turi daug skaidulinių medžiagų, vitam.....
Lazdynų riešutai yra labai maistingi, turi: mangano, vario, vitamino E, magnio, vitamino B6, fosfo.....
Gali pakeisti įprastus kvietinius miltus, puikiai tinka sveikuoliškiems kepiniams.Sudedamosios dalys.....
100 g produkto maistinė ir energinė vertė: 2774 kJ/663 kcal; riebalai – 52 g, iš kurių sočiųjų rie.....
100 g produkto maistinė ir energinė vertė: 2774 kJ/663 kcal; riebalai – 52 g, iš kurių sočiųjų rieba.....
Pinijos yra maistingas užkandis, taip pat salotų, desertų ir kitų patiekalų ingredientas. Pinijų.....
